„Mein Wohlfühlgewicht durch Achtsamkeit und Fitness“
Gesundheitsförderung und Gesundheitsmanagement
durch das Praxis-Centrum Stuttgart – mit Magdalena Gruber
Den neuen Kurs für Frauen „Mein Wohlfühlgewicht durch Achtsamkeit und Fitness“ bietet Magdalena Gruber vom Praxis-Centrum Stuttgart an. Ab Donnerstag, 11. April 2019 von 17:15 bis 18:45 Uhr können sich interessierte Frauen ihr persönliches Wohlfühlgewicht erarbeiten.
Veranstaltungsort ist der Rudolf Schmid Saal – die Teilnahmegebühr pro Kurs-Treffen beträgt 5,– Euro.
Eine Anmeldung ist erforderlich direkt beim Praxis-Centrum Stuttgart – eine regelmäßige Teilnahme ist erwünscht.
Anmeldung und Ansprechpartnerin:
Magdalena Gruber, Tel. 0711-12294756, E-Mail: info@praxis-centrum-stuttgart.de oder über www.praxis-centrum-stuttgart.de.
Start ist der 11. April 2019.
Folgetermine sind am 2. Mai – 6. Juni – 4. Juli – 1. August – 5. September – 10. Oktober – 7. November – 5. Dezember 2019.
Magdalena Gruber zum 8-Schritte-Programm:
»Ist dein Wunsch nach Wohlfühlen? Ich lade dich dazu ein. Gemeinsame Lösungen, Konzepte und Erkenntnisse zum Thema Abnehmen durch Achtsamkeit und hilfreiche Bewegungsübungen werden erarbeitet. Das Ziel ist, sein Gewicht nachhaltig zu reduzieren und sich dabei wohlzufühlen. Und neues Essverhalten gemeinsam erlernen.
Schritt für Schritt mit Anleitung und Praxis zum Erfolg.«
